Создатель теории стресса, не любивший слово «стресс»

Ганс Селье

Ганс СЕЛЬЕ.

Селье родился в Вене в 1907 году. Врач-биолог. Первое образование получил на медицинском факультете в Праге, затем продолжил обучение в Риме и Париже.

В 1932 году эмигрировал в Канаду.

В 1936 году создал теорию стресса. В этой теории Селье явно избегает простого слова «стресс», называя это понятие «адаптационным синдромом».

Селье сформулировал концепцию стресса, при этом он рассматривал физиологический стресс как ответ на любые предъявленные организму требования и считал, что с какой бы трудностью ни столкнулся организм, с ней можно справиться двумя типами реакций: активной, или борьбы, и пассивной, в виде бегства от трудностей или готовности терпеть их.

Селье не считал стресс вредным, а рассматривал его как реакцию, помогающую организму выжить. Также он ввёл понятие болезней адаптации. Он назвал отрицательный стресс дистрессом и положительный стресс — эустрессом. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовой (температурный), световой, голодовой и другие стрессы (облучения и т. д.). Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно), воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты.

Теория стресса достаточно сложна даже для специалистов-биологов, и не зря Ганса СЕЛЬЕ называют «Эйнштейном в биологии».